梅氏咸鸭蛋的热量

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食品名：梅氏咸鸭蛋

别称：梅氏牌咸鸭蛋、梅氏食品、咸鸭蛋、咸鸭蛋

热量：157大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

梅氏咸鸭蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：157大卡

维生素A：98微克

蛋白质：16.22克

维生素B1：325微克

脂肪：12.94克

维生素B2：258微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.08毫克

碳水化物：0.39克

维生素E：0.66毫克

钙：38.6毫克

铁：3.01毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：陆砱希，来自四平市铁东区西藏北麓，经验值230

概要：梅氏咸鸭蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥