梅林八宝饭的热量

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食品名：梅林八宝饭

别称：梅林牌食品、八宝饭、八宝饭

热量：176大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

梅林八宝饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：176大卡

维生素A：7.28微克

蛋白质：19.97克

维生素B1：0.43微克

脂肪：3.38克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：2.75克

烟酸：1.94毫克

碳水化物：1.62克

维生素E：1.59毫克

钙：1.7毫克

铁：3.72毫克

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整理人：雍慻珊，来自益阳市桃江县中关村商务大厦，经验值145

概要：梅林八宝饭的营养成份与作用功效、热量与减肥