梅花寿司的热量

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食品名：梅花寿司

热量：127大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

梅花寿司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：127大卡

维生素A：2.69微克

蛋白质：4.72克

维生素B1：0.03微克

脂肪：3.8克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：2.3克

烟酸：3.08毫克

碳水化物：39.27克

维生素E：0.88毫克

钙：428.6毫克

铁：4.42毫克

减肥提示：热量高、易上火，阴虚火量和肥胖人群，不宜过多食用。

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整理人：常錽庭，来自成都龙泉驿区双裕小区，经验值810

概要：梅花寿司的营养成份与作用功效、热量与减肥