梅干菜蒸鸭的热量

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食品名：梅干菜蒸鸭

热量：301大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

梅干菜蒸鸭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：47.63微克

蛋白质：8.43克

维生素B1：0.38微克

脂肪：8.52克

维生素B2：1.38微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：6.49毫克

碳水化物：45.68克

维生素E：1.52毫克

钙：766毫克

铁：7.16毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：曾也露，来自凉山彝族美姑县新锦安雅园二期，经验值582

概要：梅干菜蒸鸭的营养成份与作用功效、热量与减肥