梅饼茭白蒸肉的热量

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食品名：梅饼茭白蒸肉

热量：356大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

梅饼茭白蒸肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：356大卡

维生素A：700微克

蛋白质：25.06克

维生素B1：446微克

脂肪：15.45克

维生素B2：393微克

膳食纤维：3.54克

烟酸：3.71毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.51毫克

钙：29.9毫克

铁：0.91毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：甄供士，来自济南市平阴县滨河花园，经验值750

概要：梅饼茭白蒸肉的营养成份与作用功效、热量与减肥