毛贝炒蒜苔的热量

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食品名：毛贝炒蒜苔

热量：203大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

毛贝炒蒜苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：203大卡

维生素A：3.42微克

蛋白质：3.83克

维生素B1：0.06微克

脂肪：3.12克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：6.3克

烟酸：4.8毫克

碳水化物：42.42克

维生素E：2.68毫克

钙：284.3毫克

铁：3.82毫克

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整理人：舜邐久，来自永州市新田县花园现房，经验值610

概要：毛贝炒蒜苔的营养成份与作用功效、热量与减肥