芒果黑米粥的热量

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食品名：芒果黑米粥

热量：47大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

芒果黑米粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：47大卡

维生素A：0微克

蛋白质：0.99克

维生素B1：0.11微克

脂肪：0.38克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：0.41克

烟酸：0.04毫克

碳水化物：19.22克

维生素E：0.5毫克

钙：27.6毫克

铁：0.37毫克

减肥提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：逯脆伦，来自莆田市城厢区恒大翰城，经验值639

概要：芒果黑米粥的营养成份与作用功效、热量与减肥