玛鲁哈高菜炒饭的热量

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食品名：玛鲁哈高菜炒饭

别称：高菜炒饭、玛鲁哈牌高菜炒饭、玛鲁哈食品、菜炒饭

热量：227大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

玛鲁哈高菜炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：227大卡

维生素A：0微克

蛋白质：23.71克

维生素B1：453.3微克

脂肪：0.97克

维生素B2：185.6微克

膳食纤维：13.77克

烟酸：5.14毫克

碳水化物：27.55克

维生素E：0.6毫克

钙：6.12毫克

铁：2.5毫克

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整理人：解蝬咏，来自清远市家想时代，经验值981

概要：玛鲁哈高菜炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥