马莎蔬菜的热量

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食品名：马莎蔬菜

别称：马莎美食、蔬菜、蔬菜

热量：107大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

马莎蔬菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：107大卡

维生素A：6.24微克

蛋白质：2.04克

维生素B1：0.17微克

脂肪：1.77克

维生素B2：0.32微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：0.34毫克

碳水化物：3.29克

维生素E：1.87毫克

钙：3.5毫克

铁：1.02毫克

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整理人：罗犛爽，来自凉山彝族自治州百富达公寓，经验值744

概要：马莎蔬菜的营养成份与作用功效、热量与减肥