麻婆鸳鸯豆腐的热量

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食品名：麻婆鸳鸯豆腐

热量：158大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

麻婆鸳鸯豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：158大卡

维生素A：1.94微克

蛋白质：3.68克

维生素B1：1.34微克

脂肪：2.72克

维生素B2：0.8微克

膳食纤维：2.52克

烟酸：6.16毫克

碳水化物：39.8克

维生素E：39.04毫克

钙：880.5毫克

铁：1.86毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：洪杞霞，来自滁州市明光市远洋商务大厦，经验值337

概要：麻婆鸳鸯豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥