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食品名:麻辣紫豇豆

  • 热量:232大卡/100克
  • 食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
  • 麻辣紫豇豆图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:232大卡
  • 维生素A:0微克
  • 蛋白质:3.6克
  • 维生素B1:1.44微克
  • 脂肪:4.08克
  • 维生素B2:0.87微克
  • 膳食纤维:1.41克
  • 烟酸:4.13毫克
  • 碳水化物:31.19克
  • 维生素E:36.35毫克
  • 钙:291.7毫克
  • 铁:4.43毫克
  • 减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。

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    整理人:瞿嬃诚,来自扬州市锦绣良缘,经验值676

    概要:麻辣紫豇豆的营养成份与作用功效、热量与减肥