麻将豆腐的热量

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食品名：麻将豆腐

热量：248大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

麻将豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：248大卡

维生素A：3.14微克

蛋白质：4.54克

维生素B1：2.55微克

脂肪：4.4克

维生素B2：0.95微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：2.32毫克

碳水化物：40.11克

维生素E：33.43毫克

钙：662毫克

铁：4.57毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：岳枣蓉，来自龙岩市连城县真顺富山，经验值56

概要：麻将豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥