妈妈早晨简易蛋饼的热量

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食品名：妈妈早晨简易蛋饼

热量：229大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

妈妈早晨简易蛋饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：229大卡

维生素A：49.71微克

蛋白质：3.35克

维生素B1：0.47微克

脂肪：3.68克

维生素B2：0.81微克

膳食纤维：2.31克

烟酸：5.43毫克

碳水化物：38.54克

维生素E：2.04毫克

钙：497.6毫克

铁：7.27毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：禹愽山，来自赣州市章贡区左岸尚，经验值48

概要：妈妈早晨简易蛋饼的营养成份与作用功效、热量与减肥