绿姿火腿鸡蛋三明治的热量

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食品名：绿姿火腿鸡蛋三明治

别称：绿姿牌火腿鸡蛋三明治、绿姿食品、火腿鸡蛋三明治、鸡蛋三明治

热量：218大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

绿姿火腿鸡蛋三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：218大卡

维生素A：339微克

蛋白质：5.31克

维生素B1：794微克

脂肪：13.95克

维生素B2：391微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.2毫克

碳水化物：3.63克

维生素E：0.55毫克

钙：64.7毫克

铁：0.96毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：闻人圸勤，来自邵阳市交大都市花城，经验值658

概要：绿姿火腿鸡蛋三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥