绿活鱿鱼丝的热量

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食品名：绿活鱿鱼丝

别称：绿活食品、绿活牌鱿鱼丝、鱿鱼丝、鱿鱼丝

热量：488大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

绿活鱿鱼丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：488大卡

维生素A：572微克

蛋白质：13.8克

维生素B1：742微克

脂肪：3.5克

维生素B2：409微克

膳食纤维：1.7克

烟酸：4.15毫克

碳水化物：11.59克

维生素E：0.87毫克

钙：85.5毫克

铁：1.71毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：俞斤诗，来自安康市平利县幸福第二公寓，经验值142

概要：绿活鱿鱼丝的营养成份与作用功效、热量与减肥