绿帝燕麦小米饭的热量

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食品名：绿帝燕麦小米饭

别称：燕麦小米饭、小米饭

热量：393大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

绿帝燕麦小米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：393大卡

维生素A：2.16微克

蛋白质：5.79克

维生素B1：390.2微克

脂肪：8.33克

维生素B2：122.5微克

膳食纤维：2.62克

烟酸：3.8毫克

碳水化物：8.49克

维生素E：0.32毫克

钙：8.23毫克

铁：4.83毫克

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整理人：符挽艳，来自宁波市江北区金鼎大厦，经验值446

概要：绿帝燕麦小米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥