螺纹莜面鱼鱼的热量

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食品名：螺纹莜面鱼鱼

热量：356大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

螺纹莜面鱼鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：356大卡

维生素A：168微克

蛋白质：27.04克

维生素B1：517微克

脂肪：19.47克

维生素B2：184微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：5.05毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.44毫克

钙：83.8毫克

铁：2.79毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：尉迟悻卿，来自南平市松溪县鼎盛国际，经验值394

概要：螺纹莜面鱼鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥