罗锅铲木耳甜椒笋的热量

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食品名：罗锅铲木耳甜椒笋

别称：罗锅铲食品、木耳甜椒笋、椒笋

热量：108大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

罗锅铲木耳甜椒笋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：108大卡

维生素A：21.84微克

蛋白质：1.27克

维生素B1：0.19微克

脂肪：2.68克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.59克

烟酸：0.5毫克

碳水化物：0.93克

维生素E：2.72毫克

钙：2.1毫克

铁：1.97毫克

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整理人：嵇袽凤，来自宁波市江北区基尔特中心，经验值867

概要：罗锅铲木耳甜椒笋的营养成份与作用功效、热量与减肥