鹭有椰丝蛋卷的热量

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食品名：鹭有椰丝蛋卷

别称：鹭有食品、鹭有牌椰丝蛋卷、椰丝蛋卷、椰丝蛋卷

热量：158大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

鹭有椰丝蛋卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：158大卡

维生素A：1.57微克

蛋白质：17.95克

维生素B1：285.7微克

脂肪：1.09克

维生素B2：149.1微克

膳食纤维：14.28克

烟酸：4.83毫克

碳水化物：27.39克

维生素E：0.39毫克

钙：8.2毫克

铁：2.08毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：季泀晶，来自芜湖市鸠江区灏景阁，经验值444

概要：鹭有椰丝蛋卷的营养成份与作用功效、热量与减肥