鲁小白菜炒豆腐的热量

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食品名：鲁小白菜炒豆腐

热量：244大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

鲁小白菜炒豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：244大卡

维生素A：1.14微克

蛋白质：3.94克

维生素B1：1.88微克

脂肪：4.16克

维生素B2：0.71微克

膳食纤维：1.54克

烟酸：3.18毫克

碳水化物：32.34克

维生素E：41.96毫克

钙：572.9毫克

铁：1.91毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：廖僛庆，来自珠海市斗门区钛度花园，经验值800

概要：鲁小白菜炒豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥