六意荔枝肉盖饭的热量

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食品名：六意荔枝肉盖饭

别称：六意食品、荔枝肉盖饭、肉盖饭

热量：159大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

六意荔枝肉盖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：159大卡

维生素A：40.56微克

蛋白质：17.07克

维生素B1：0.37微克

脂肪：2.77克

维生素B2：0微克

膳食纤维：4.32克

烟酸：2.15毫克

碳水化物：3.23克

维生素E：2.13毫克

钙：2.8毫克

铁：2.96毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：戎縷彤，来自甘孜藏族道孚县园田居，经验值163

概要：六意荔枝肉盖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥