鲮鱼饭团的热量

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食品名：鲮鱼饭团

热量：271大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲮鱼饭团图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：26.83微克

蛋白质：6.54克

维生素B1：0.36微克

脂肪：7.77克

维生素B2：0.63微克

膳食纤维：0.97克

烟酸：3.82毫克

碳水化物：56.91克

维生素E：1.84毫克

钙：746.9毫克

铁：4.91毫克

减肥提示：偶尔食用饭团不影响减肥，但不宜用来代替三餐正常饭菜。

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整理人：蒋鲊浩，来自烟台市长岛县爱舍尔依存走廊，经验值204

概要：鲮鱼饭团的营养成份与作用功效、热量与减肥