玲萌源懒人火锅的热量

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食品名：玲萌源懒人火锅

别称：玲萌源美食、懒人火锅、懒人火锅

热量：204大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

玲萌源懒人火锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：204大卡

维生素A：36.4微克

蛋白质：3.66克

维生素B1：0.13微克

脂肪：3.5克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：3.07克

烟酸：0.36毫克

碳水化物：2.6克

维生素E：2.56毫克

钙：1.9毫克

铁：2.81毫克

减肥提示：火锅菜以肉食为主，脂肪含量高，经常吃容易肥胖。

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整理人：糜絞先，来自四川凉山彝族宁南县锦南公寓，经验值390

概要：玲萌源懒人火锅的营养成份与作用功效、热量与减肥