林家铺子红烧肉的热量

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食品名：林家铺子红烧肉

别称：林家铺子美食、红烧肉、红烧肉

热量：242大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

林家铺子红烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：242大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：19.72克

维生素B1：0.48微克

脂肪：4.19克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.12毫克

碳水化物：3.28克

维生素E：1.84毫克

钙：4.1毫克

铁：4.64毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：单渫娟，来自丽水市龙泉市紫薇苑，经验值610

概要：林家铺子红烧肉的营养成份与作用功效、热量与减肥