料油的热量

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食品名：料油

热量：151大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

料油图

主要营养成份含量（每100克）

热量：151大卡

维生素A：0.11微克

蛋白质：5.54克

维生素B1：0.01微克

脂肪：3.38克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：1.33克

烟酸：5.07毫克

碳水化物：40.85克

维生素E：3.58毫克

钙：481.6毫克

铁：3.5毫克

减肥提示：脂肪含量极高，过量食用，易引起三高和肥胖

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整理人：欧圄钧，来自张家口市新华北街39号住宅小区，经验值34

概要：料油的营养成份与作用功效、热量与减肥