辽韭菜苔炒香干的热量

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食品名：辽韭菜苔炒香干

热量：196大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

辽韭菜苔炒香干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：196大卡

维生素A：2.31微克

蛋白质：3.38克

维生素B1：0.05微克

脂肪：3.35克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：5.74克

烟酸：3.68毫克

碳水化物：37.59克

维生素E：1.58毫克

钙：892.2毫克

铁：3.56毫克

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整理人：元膇芸，来自赣州市二七花园，经验值261

概要：辽韭菜苔炒香干的营养成份与作用功效、热量与减肥