亮记师傅金枪鱼干的热量

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食品名：亮记师傅金枪鱼干

别称：金枪鱼干、鱼干

热量：285大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

亮记师傅金枪鱼干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：285大卡

维生素A：102微克

蛋白质：7.35克

维生素B1：500微克

脂肪：9.43克

维生素B2：181微克

膳食纤维：0.22克

烟酸：2.15毫克

碳水化物：2.21克

维生素E：0.53毫克

钙：40.5毫克

铁：3.24毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：田萴皓，来自通化梅河口市盛业公寓，经验值703

概要：亮记师傅金枪鱼干的营养成份与作用功效、热量与减肥