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食品名:粮山黑糊提子燕麦片

别称:粮山黑糊美食、提子燕麦片、提子燕麦片

  • 热量:227大卡/100克
  • 食品分类:大米、小麦、谷物主食
  • 粮山黑糊提子燕麦片图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:227大卡
  • 维生素A:74.88微克
  • 蛋白质:17.79克
  • 维生素B1:0.39微克
  • 脂肪:3.44克
  • 维生素B2:0微克
  • 膳食纤维:3.31克
  • 烟酸:1毫克
  • 碳水化物:2.12克
  • 维生素E:2.47毫克
  • 钙:2.9毫克
  • 铁:4.14毫克
  • 减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状

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    整理人:澹台執丽,来自宜昌市宜都市翠山美庭,经验值103

    概要:粮山黑糊提子燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥