凉糕的热量

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食品名：凉糕

热量：180大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

凉糕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：180大卡

维生素A：3.16微克

蛋白质：3.93克

维生素B1：0微克

脂肪：3.74克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：1.19克

烟酸：3.4毫克

碳水化物：36.86克

维生素E：1.32毫克

钙：361.8毫克

铁：5.05毫克

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整理人：齐购泽，来自九寨沟县嘉宝田花园一期，经验值933

概要：凉糕的营养成份与作用功效、热量与减肥