凉拌小土豆的热量

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食品名：凉拌小土豆

热量：97大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

凉拌小土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：97大卡

维生素A：3.9微克

蛋白质：2.52克

维生素B1：0.17微克

脂肪：1.96克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：4.88毫克

碳水化物：22.58克

维生素E：2.09毫克

钙：302.4毫克

铁：2.08毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：吕畘志，来自梅州市蕉岭县怡翠花园，经验值75

概要：凉拌小土豆的营养成份与作用功效、热量与减肥