凉拌香芹花生木耳的热量

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食品名：凉拌香芹花生木耳

热量：202大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

凉拌香芹花生木耳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：202大卡

维生素A：3.42微克

蛋白质：5.38克

维生素B1：0微克

脂肪：3.73克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.27克

烟酸：4.36毫克

碳水化物：41.69克

维生素E：0.49毫克

钙：246.1毫克

铁：1.63毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：欎覍涛，来自焦作市温县双城公寓，经验值660

概要：凉拌香芹花生木耳的营养成份与作用功效、热量与减肥