凉拌鲔鱼鸡丝的热量

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食品名：凉拌鲔鱼鸡丝

热量：139大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

凉拌鲔鱼鸡丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：139大卡

维生素A：39.62微克

蛋白质：5.34克

维生素B1：0.67微克

脂肪：4.25克

维生素B2：0.76微克

膳食纤维：1.79克

烟酸：5.13毫克

碳水化物：30.77克

维生素E：2.15毫克

钙：357.5毫克

铁：4.43毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：符较栋，来自毕节市黔西县海岸明珠，经验值289

概要：凉拌鲔鱼鸡丝的营养成份与作用功效、热量与减肥