凉拌双丁花生米的热量

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食品名：凉拌双丁花生米

热量：188大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

凉拌双丁花生米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：188大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.95克

维生素B1：0.96微克

脂肪：4.21克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：1.47克

烟酸：5.48毫克

碳水化物：35.6克

维生素E：23.24毫克

钙：493.3毫克

铁：3.53毫克

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整理人：雷韧友，来自营口大石桥市久事西郊花园三期，经验值465

概要：凉拌双丁花生米的营养成份与作用功效、热量与减肥