凉拌麻腐的热量

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食品名：凉拌麻腐

热量：182大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

凉拌麻腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：182大卡

维生素A：0.2微克

蛋白质：2.7克

维生素B1：0微克

脂肪：3.71克

维生素B2：0.25微克

膳食纤维：1.6克

烟酸：5.34毫克

碳水化物：36.86克

维生素E：0.94毫克

钙：474.2毫克

铁：2.08毫克

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整理人：乜葟永，来自郴州市汝城县永福大厦，经验值194

概要：凉拌麻腐的营养成份与作用功效、热量与减肥