凉拌红菜根的热量

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》

食品名：凉拌红菜根

热量：111大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

凉拌红菜根图

主要营养成份含量（每100克）

热量：111大卡

维生素A：1.56微克

蛋白质：2.65克

维生素B1：0微克

脂肪：2.59克

维生素B2：0.17微克

膳食纤维：3.84克

烟酸：2.89毫克

碳水化物：35.91克

维生素E：0.41毫克

钙：140毫克

铁：3.95毫克

相似食品:

凉拌黑木耳豆角

凉拌红萝卜豆腐丝

凉拌臭菜根

清炒牛皮菜根

更多:

整理人：耿稄寒，来自凉山彝族喜德县上海莘城－莘秀苑，经验值693

概要：凉拌红菜根的营养成份与作用功效、热量与减肥