凉拌海带鸡丝的热量

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食品名：凉拌海带鸡丝

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

凉拌海带鸡丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：53.98微克

蛋白质：7.3克

维生素B1：0.77微克

脂肪：7.01克

维生素B2：0.36微克

膳食纤维：1.06克

烟酸：1.53毫克

碳水化物：46.94克

维生素E：3.4毫克

钙：597.3毫克

铁：4.01毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：韦涩潮，来自荆州市江陵县帝锦豪苑，经验值33

概要：凉拌海带鸡丝的营养成份与作用功效、热量与减肥