良食记杂粮饼干的热量

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食品名：良食记杂粮饼干

别称：杂粮饼干、良食记饼干、杂粮饼干

热量：407大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

良食记杂粮饼干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：407大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.49克

维生素B1：362微克

脂肪：5.96克

维生素B2：120微克

膳食纤维：3.76克

烟酸：1.64毫克

碳水化物：5.62克

维生素E：0.86毫克

钙：7.47毫克

铁：0.99毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：华鰢雯，来自咸阳市永寿县五琴花园，经验值676

概要：良食记杂粮饼干的营养成份与作用功效、热量与减肥