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食品名:莲子鲜鱼锅
热量:321大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
莲子鲜鱼锅图
热量:321大卡
维生素A:33.49微克
蛋白质:6.49克
维生素B1:0.8微克
脂肪:7.46克
维生素B2:0.75微克
膳食纤维:1.63克
烟酸:7.44毫克
碳水化物:47.57克
维生素E:1.64毫克
钙:712.9毫克
铁:5.25毫克
减肥提示:营养价值高,特别适用身体瘦弱的人食用。
整理人:柳惍欣,来自永州市宁远县天兴公寓,经验值778
概要:莲子鲜鱼锅的营养成份与作用功效、热量与减肥