莲夹的热量

舌客网 》 咸菜、调味、杂食 》

食品名：莲夹

热量：216大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

莲夹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：216大卡

维生素A：3.11微克

蛋白质：4.58克

维生素B1：0.3微克

脂肪：3.86克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.76克

烟酸：3.54毫克

碳水化物：40.64克

维生素E：0.61毫克

钙：437.1毫克

铁：1.72毫克

相似食品:

莲乐和情缤咖时焦糖饼干

黄金土豆夹

更多:

整理人：申蠩麒，来自四平市双辽市中环国际，经验值92

概要：莲夹的营养成份与作用功效、热量与减肥