里脊肉花生莲子煲汤的热量

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食品名：里脊肉花生莲子煲汤

热量：110大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

里脊肉花生莲子煲汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：110大卡

维生素A：2.29微克

蛋白质：2.16克

维生素B1：0微克

脂肪：2.6克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：1.48克

烟酸：3.99毫克

碳水化物：13.86克

维生素E：2.98毫克

钙：186.7毫克

铁：4.93毫克

减肥提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：仲盦婷，来自甘孜藏族道孚县幸福小镇，经验值989

概要：里脊肉花生莲子煲汤的营养成份与作用功效、热量与减肥