李家园小米锅巴的热量

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食品名：李家园小米锅巴

别称：李家园牌小米锅巴、李家园食品、小米锅巴、小米锅巴

热量：379大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

李家园小米锅巴图

主要营养成份含量（每100克）

热量：379大卡

维生素A：4.36微克

蛋白质：8.46克

维生素B1：512.4微克

脂肪：2.2克

维生素B2：111微克

膳食纤维：4.79克

烟酸：1.33毫克

碳水化物：64.68克

维生素E：0.26毫克

钙：5.7毫克

铁：5.19毫克

减肥提示：性味甘平，有健脾、止泻、厚肠胃、助消化的食用功效，但胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者不宜食。

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整理人：梅亥敬，来自抚州市崇仁县香蜜湖豪庭，经验值725

概要：李家园小米锅巴的营养成份与作用功效、热量与减肥