藜麦水晶月饼的热量

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食品名：藜麦水晶月饼

热量：339大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

藜麦水晶月饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：339大卡

维生素A：2.76微克

蛋白质：9.8克

维生素B1：1.92微克

脂肪：6.45克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：1.45克

烟酸：5.34毫克

碳水化物：47.67克

维生素E：43.7毫克

钙：620.6毫克

铁：5.77毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：凌恵丹，来自迪庆藏族自治州翠怡豪苑，经验值615

概要：藜麦水晶月饼的营养成份与作用功效、热量与减肥