冷燻肉煲饭的热量

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食品名：冷燻肉煲饭

热量：309大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

冷燻肉煲饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：703微克

蛋白质：22.67克

维生素B1：449微克

脂肪：14.21克

维生素B2：396微克

膳食纤维：3.74克

烟酸：3.74毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.54毫克

钙：30.2毫克

铁：0.88毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：侯侳延，来自长治市宣颐家园三期，经验值47

概要：冷燻肉煲饭的营养成份与作用功效、热量与减肥