乐盈天燕麦片的热量

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食品名：乐盈天燕麦片

别称：乐盈天牌燕麦片、乐盈天食品、燕麦片、燕麦片

热量：211大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

乐盈天燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：211大卡

维生素A：0.52微克

蛋白质：5.51克

维生素B1：175.6微克

脂肪：6.75克

维生素B2：91.7微克

膳食纤维：8.34克

烟酸：4.2毫克

碳水化物：71.3克

维生素E：0.33毫克

钙：5.58毫克

铁：1.91毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：韶塕莺，来自新余市分宜县玉景苑，经验值166

概要：乐盈天燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥