乐盈天红枣枸杞燕麦片的热量

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食品名：乐盈天红枣枸杞燕麦片

别称：红枣枸杞燕麦片、乐盈天麦片、红枣枸杞燕麦片

热量：405大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

乐盈天红枣枸杞燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：405大卡

维生素A：2.69微克

蛋白质：5.37克

维生素B1：297.3微克

脂肪：5.14克

维生素B2：106.7微克

膳食纤维：2.42克

烟酸：1.46毫克

碳水化物：4.97克

维生素E：0.44毫克

钙：5.12毫克

铁：1.12毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：乐沋娴，来自成都市蒲江县腾达雅苑，经验值755

概要：乐盈天红枣枸杞燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥