老约翰黄金牛奶棒的热量

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食品名：老约翰黄金牛奶棒

别称：老约翰食品、老约翰牌黄金牛奶棒、黄金牛奶棒、牛奶棒

热量：362大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

老约翰黄金牛奶棒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：362大卡

维生素A：178微克

蛋白质：12.78克

维生素B1：519微克

脂肪：1.75克

维生素B2：284微克

膳食纤维：2.01克

烟酸：4.23毫克

碳水化物：14.52克

维生素E：1.92毫克

钙：47.6毫克

铁：2.39毫克

减肥提示：奶制品，富含营养，但热能也偏高，体态偏肥之人慎食

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整理人：东方斒林，来自济源市河畔花园，经验值749

概要：老约翰黄金牛奶棒的营养成份与作用功效、热量与减肥