老余叔海鸭蛋的热量

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食品名：老余叔海鸭蛋

别称：老余叔牌海鸭蛋、老余叔食品、海鸭蛋、海鸭蛋

热量：262大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

老余叔海鸭蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：330微克

蛋白质：7.37克

维生素B1：500微克

脂肪：11.63克

维生素B2：167微克

膳食纤维：6克

烟酸：1.73毫克

碳水化物：11.3克

维生素E：1.89毫克

钙：61.3毫克

铁：0.6毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：步忳寿，来自乌鲁木齐米东区慧谷金色家园，经验值296

概要：老余叔海鸭蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥