老爷岭有机黄豆的热量

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食品名：老爷岭有机黄豆

别称：老爷岭食品、老爷岭牌有机黄豆、有机黄豆、有机黄豆

热量：100大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

老爷岭有机黄豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：100大卡

维生素A：4.48微克

蛋白质：15.6克

维生素B1：513.6微克

脂肪：0.68克

维生素B2：112.2微克

膳食纤维：9.28克

烟酸：1.45毫克

碳水化物：29.42克

维生素E：0.38毫克

钙：5.82毫克

铁：0.99毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：昌冲叶，来自金普新区大运盛城，经验值215

概要：老爷岭有机黄豆的营养成份与作用功效、热量与减肥