老南宁老友面的热量

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食品名：老南宁老友面

热量：193大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

老南宁老友面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：193大卡

维生素A：2.68微克

蛋白质：5.03克

维生素B1：0.87微克

脂肪：3.08克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.34克

烟酸：3.21毫克

碳水化物：34.86克

维生素E：25.46毫克

钙：416.9毫克

铁：2.77毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：闵百琦，来自襄阳老河口市万科城市花园，经验值732

概要：老南宁老友面的营养成份与作用功效、热量与减肥