老成都泡菜鱼的热量

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食品名：老成都泡菜鱼

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

老成都泡菜鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：723微克

蛋白质：25.06克

维生素B1：298微克

脂肪：22.25克

维生素B2：147微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：3.91毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.91毫克

钙：30.7毫克

铁：0.41毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：卢閙英，来自邵阳市绥宁县燕语华庭，经验值308

概要：老成都泡菜鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥